• Çarpıntı, terleme
  • Titreme ya da sarsılma
  • Nefes darlığı ya da boğulma hissi
  • Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkışma
  • Bulantı ya da karın ağrısı
  • Baş dönmesi, sersemlik, düşme, bayılma hissi
  • Kendine yabancılaşma/gerçek dışılık hissi
  • Denetimini yitireceği ya da çıldıracağı korkusu
  • Ölüm korkusu
  • Uyuşmalar
  • Üşüme, ürperme ya da ateş basmaları

PANİK BOZUKLUĞU

  • Beklenmedik, ani, tekrarlayan panik ataklar
  • Başka atakların da olacağına ilişkin sürekli bir kaygı
  • Atağın sonuçlarıyla ilgili üzüntü duyma
  • Davranış değişikliği gösterme

GENEL BİLGİ

Hastanın tipik şikayeti göğüs ağrısı. Pek çok kez acil polikliniklere başvurmuştur. Tetkikler normal bulunmuş, herhangi bir tedaviye ihtiyacı olmadığı söylenmiştir. Sıklıkla geç ergenlik döneminde ya da 30'lu yaşlarının ortalarında ve kadınlarda 2-3 kat fazladır. Olguların %75'ine değişen derecelerde agorafobi eşlik etmektedir. Depresyonla birliktelik (% 50-70). İntihar riski, alkol ve madde kullanım riski yüksektir.

PANİK ATAK TEDAVİ YAKLAŞIMLARI

  • İlaç tedavisi (Antidepresanlar, sıkıntı giderici ilaçlar vb.)
  • Psikoterapiler-Psikososyal Tedaviler

Panik bozukluğun ilaç tedavisi bulunmaktadır. Bu arada hastaların atak belirtilerine yönelik kontrolün ellerinde olduğunu, aslında delirme yada çıldırma veya kalp krizi geçirme risklerinin olmadığının vurgulanması önemlidir Ancak tedaviyi tamamlamayan ya da yarıda bırakan hastalarda ataklarda tekrarlama görülebilir. Düzenli ilaç tedavisi ‌yanı sıra solunum ve gevşeme egzersizleri yararlı bulunmuştur. Panik atak hastalarına ayrıca beslenme (öz. akşam yemeğinde salata sebze ağırlıklı yeme, abu cuburdan kaçınma vb.) yeterli uyku düzeni ile alkol, sigara ve aşırı kafein tüketiminden uzak durma yanında düzenli egzersiz önerilir.